Programa OASI: actividades para cuidar tu estado emocional, 2025.

Conoce todas las propuestas del Catálogo del Programa OASI, una recopilación de actividades ofrecidas a toda la comunidad universitaria de la UPC para mejorar las situaciones de bienestar emocional.

El programa OASI es una iniciativa que persigue la mejora del bienestar emocional de la comunidad UPC (estudiantes, personal docente e investigador, y personal técnico, de gestión y administrativo). Dentro de este programa, también se incluyen diferentes ejes de actuación, entre los cuales se encuentran las actividades formativas y de sensibilización para estudiantes, PDI y PTGAS, así como la creación de los Espais Blaus, un proyecto conjunto con la red de bibliotecas.

El catálogo está dividido en:

Contenidos para estudiantes:

• Eje 1: Autoconocimiento y autorregulación
• Eje 2: Gestión y organización
• Eje 3: Comunicación
• Eje 4: Interacción social y del entorno
• Eje 5: Espacio de escucha y comprensión

Contenidos para el personal técnico, de gestión y administrativo:

• Eje 3: Desarrollo de competencias personales

Contenidos para el personal docente e investigador:

• Eje 3: Desarrollo de competencias personales

Los cursos se ofrecen desde enero hasta mayo de 2025.

Puedes inscribirte en el centro que mejor te convenga.